
Modern insan yağ dengesini kaybetti
Didem Seymen – Binlerce yıl boyunca insanlık, avcı-toplayıcı dönemden itibaren doğal yağ dengesine sahip bir beslenme düzeniyle yaşadı. Omega-6 ile Omega-3 oranı 1:1’e yakındı. Bugün… Modern insan yağ dengesini kaybetti








