Yaz aylarında vücut sağlığını korumak, özellikle damar sağlığı açısından son derece önemlidir. Bu dönemde yeterince sıvı almak ve uzun süre aynı pozisyonda kalmaktan kaçınmak, kalp sağlığını desteklemek için kritik rol oynamaktadır.
Kalp ve Damar Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Uğursay Kızıltepe, sıcak hava koşullarında dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalara vurgu yaptı. Özellikle, sıcağın etkisiyle birlikte meydana gelebilecek pıhtılaşma riskine dair uyarılarda bulundu.
Prof. Dr. Kızıltepe, yaz mevsiminde artan sıcaklıkların damar yapısını zorlayabileceğini belirterek, bu durumun kan pıhtılaşma riskini artırabileceğini ifade etti. Bu nedenle, bol su içmenin yanı sıra, oturarak ya da ayakta uzun süre kalmamaya özen göstermek gerektiğinin altını çizdi.
Sıcak havalarda, günlük yaşamda yapılan basit ama önemli değişikliklerin damar sağlığını korumada büyük katkı sağlayacağını aktaran Kızıltepe, sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivitenin de önemine dikkat çekti.